Mein Weg zum Personal Coach

Die Entscheidung für Veränderungen öffnet den Blick für neue Wege und Perspektiven. Und jedes Ziel, das man erreicht hat, gibt den Blick frei auf das nächste. Antrieb und Erfüllung = Glück.

Geb. am 03.12.1965
Auf die Ausbildung zum Tischler folgte ein Studium der Innenarchitektur.
Nach 11 Jahren freiberuflicher Planung und Beratung im Bereich Messe- und Ausstellungsbau, empfand ich meine Arbeit mit ständigem Termindruck zunehmend als Stress. Es wurde Zeit für eine Veränderung. Aus meinen Hobbys, Sport und Ernährung, wurde nach einem Studium und vielfältigen Ausbildungen eine neue Profession.
Seit 2005 arbeite ich selbständig und erfolgreich als Personal Coach.

Ausbildungen

Studium zur Ernährungsberaterin
Ayurveda Grundausbildung, SEVA Institut
STOTT PILATES Certified Instructor, Matwork
Fitnesstrainer B-Lizenz
Maschinenunabhängiges Krafttraining
Gesundheitstrainer
Entspannungstrainer
Chi Yoga (ab Juni 2008)
Mentaltrainer B -Lizenz
Nordic Walking (DNV)

In die Themen Training und Ernährung bei Gesundheitsproblemen wie Bluthochdruck und rheumatischen Erkrankungen habe ich mich besonders eingearbeitet.