B.wegt - Ziele erreichen.

Eisenmangel
Fühlen Sie sich oft müde und schlapp, sind gereizt und haben Kopfschmerzen? Ist Ihre Haut blass?  Frieren Sie häufig und leiden unter kalten Händen und Füßen? Dann sollten Sie mal den Eisengehalt in Ihrem Blut testen lassen. Vor allem im Blut von Frauen ist häufig ein Eisenmangel festzustellen, besonders wenn sie sich vegetarisch ernähren.
Das Eisen […]

Wenn es um Diäten und Gewichtsreduktion geht, ist immer wieder die Rede vom Glykämischen Index, oder der Glykämischen Last. Die Fachleute empfehlen uns,  weitgehend auf Kohlenhydrate zu verzichten und möglichst viele Proteine (Eiweiße) zu uns zu nehmen, weil Kohlenhydrate dick machen (–> South Beach Diet, Logi-Methode, Montigniac)
Aber wer weiß denn schon genau, was gemeint ist […]

„Was hilft wirklich, zuverlässig gegen Cellulite?“ - „ Ganz einfach die  Hose anlassen!“  Diesen Witz kennt sicher fast jede Frau, kann aber nur selten darüber herzlich lachen. Was man sonst noch tun kannn, lesen Sie in diesem Text.
Ich habe für Sie im Internet recherchiert und ein Buch gelesen, das von Medizinern geschrieben wurde. (Aktiv gegen […]

Der Winter ist jetzt vorbei. Wir freuen uns auf den Frühling, warmes Wetter und frisches Grün. Trotz dieser Vorfreude, fühlen sich viele Menschen schlapp und lustlos, die sogenannte Frühjahrsmüdigkeit hat von ihnen Besitz ergriffen. Der Körper stellt sich um, und der Stoffwechsel läuft auf Hochtouren. Das Immunsystem leistet Schwerstarbeit und braucht Unterstützung in Form von […]

Im Frühjahr und im Herbst stellt sich auch der menschliche Körper auf die neue Jahreszeit mit wechselnden Temperaturen und Lichtverhältnissen um. Das spüren Sie an einem veränderten Stoffwechsel und den Wirkungen auf das Wohlbefinden und die Verdauung.
Die Medien mit all den Zeitschriften und Büchern haben passende Rezepte parat, die DIÄTEN. Man bekommt direkt einen Verfolgungswahn […]